loading
MASTER AUDAX
20 settembre 2026

ARI NON E' RESPONSABILE DELLE INFORMAZIONI PUBBLICATE SU QUESTA PAGINA, IL CUI CONTENUTO E' AUTONOMAMENTE GESTITO DALL'ORGANIZZATORE DELL'EVENTO.

La Lentissima

Distanza

182 km

Dislivello

2643 metri

Tempo massimo

13 ore 30 min

Dove

Parma (PR)

Contatti

3476521683
E-mail

Partenza

07:30 - 08:30

Omologazione

BRI/ARI

200 Km

Servizi

Iscrizioni

dal 01/08/26 al 18/09/26

N. massimo di iscrizioni: 600

Quota di iscrizione

Online: 15.00 €
Online Soci ARI: 13.50 €
Il giorno del brevetto: 20.00 €

?

SE STAI ANCORA PENSANDO SE ISCRIVERTI ALLA LENTISSIMA, ECCO UN PICCOLO PROMEMORIA.

Il 20 settembre è vicino.

E noi, finalmente, siamo pronti.

Tre percorsi.
Tre modi diversi di vivere la giornata.

? 85,96 km | 992 m D+
? 126,3 km | 1.506 m D+
? 182,1 km | 2.643 m D+

Dal percorso più tranquillo alla vera Randonnée, che porta fino a Bardi, davanti al Castello, con il ristoro della Pro Loco.

E poi ci sono le strade dell’Appennino, i controlli, i ristori, gli incontri, qualche salita, qualche discesa e quella cosa che alla Lentissima consideriamo ancora abbastanza importante:

stare insieme.

Ma quest’anno c’è un motivo che vale più di tutti gli altri.

Il ricavato sarà devoluto ad AISLA, in ricordo di Paolo Borelli.

Quindi ogni iscrizione non serve soltanto a scegliere un percorso.

Serve a trasformare una domenica in bicicletta in qualcosa di concreto.

E siccome ci piace che una bella giornata lasci anche qualche traccia…

A tutti gli iscritti regaliamo la sacca ufficiale della Lentissima e il cappellino.

?

Da usare in bicicletta, in palestra, al mercato o semplicemente per ricordarsi che, almeno una volta, avete scelto di andare piano.

E alla fine della giornata ci sarà anche il Tortello Party.

Perché 86, 126 o 182 chilometri possono essere una scelta personale.

I tortelli, invece, sono una certezza collettiva. ?

DOMENICA 20 SETTEMBRE

? Fattoria di Vigheffio, Parma

85 km · 126 km · 182 km

Iscriviti alla Lentissima.

Vieni per il percorso che scegli.
Resta per le persone che incontri.
Pedala per Paolo.
E torni a casa con un po’ di strada in più e un piccolo ricordo da portare con te.

? La Lentissima. Non serve andare forte. Serve esserci.


LA RANDONNÉE

182 chilometri. E nessuna particolare fretta di finirli.

Ritrovo ore 6:30
Partenza ore 7:30 dalla Fattoria di Vigheffio

La Randonnée della Lentissima è il percorso lungo.
Quello che richiede un po’ di tempo.

E visto il nome della manifestazione, ci sembrava giusto così.

Si parte presto dalla Fattoria di Vigheffio, quando Parma deve ancora decidere che giornata sarà, e si comincia a salire con molta calma verso Sala Baganza e Calestano.

La strada prende quota senza esagerare e ci accompagna fino a Boschi di Bardone, dove troveremo il primo controllo e ristoro.

Una pausa è già prevista.

Non vorremmo che qualcuno pensasse che alla Lentissima si pedala soltanto.

Da Boschi di Bardone arriva una bella discesa, quella dei tornanti di Piantonia, mentre il Monte Prinzera fa da sentinella al paesaggio.

Poi si scende verso Ramiola e finalmente si imbocca la Val Ceno.

Qui comincia un lungo viaggio verso Bardi.

Si pedala nel fondovalle, incontrando lungo la strada anche il Castello di Varano Melegari, che sembra stare lì apposta per ricordarci che, in queste valli, ogni tanto bisogna alzare gli occhi dal manubrio.

La Val Ceno continua a salire.

E con lei, lentamente, comincia ad apparire Bardi.

Il suo castello sarà il nostro punto di riferimento per parecchi chilometri, fino a quando la strada ci porterà finalmente proprio davanti alle sue mura.

A Bardi ci aspetta la Pro Loco.

Ci sarà il secondo controllo, ma soprattutto ci sarà un ristoro preparato per noi.

E conoscendo la filosofia della Lentissima, abbiamo il sospetto che sarà difficile convincere qualcuno a ripartire rapidamente.

Da Bardi si riparte verso Tosca, entrando nella parte più appartata del percorso.

Si sale verso il Monte Barigazzo, che resterà sulla nostra destra fino a Castellaro.

Sono strade poco trafficate, con qualche tratto dal fondo non proprio da biliardo.

Ma va bene così.

La Lentissima non ha mai promesso il biliardo.

Sul crinale tra Val Ceno e Val Taro si pedala immersi in un paesaggio più selvaggio, passando in un territorio dove si incontra anche la storia della Città d’Umbria.

Poi si arriva a Masereto, dove troveremo il terzo controllo e ristoro.

A questo punto avremo già fatto parecchia strada.

Ma non è ancora il momento di festeggiare.

Restano circa 10 chilometri di fondovalle, poi si imbocca la Val Sporzana.

Qui il percorso incontra un’altra strada che di chilometri ne ha visti passare parecchi più di noi: la Via Francigena.

A Lesignano Palmia ci sarà il quarto controllo e ristoro.

Poi finalmente la strada comincerà a riportarci verso Parma.

La montagna si allontana, la strada scende e la Fattoria di Vigheffio torna ad avvicinarsi.

182,1 chilometri.
2.643 metri di dislivello.
Quattro controlli.
Quattro ristori.
Un castello che ci aspetta a Bardi.
E una quantità di strada sufficiente per ripensare alle proprie scelte.

Ma alla fine ci sarà il vero motivo per cui vale la pena arrivare:

IL TORTELLO PARTY.

Perché una giornata così non può mica finire con un semplice “ciao, alla prossima”.

E poi, diciamolo:

dopo 182 chilometri, anche il tortello merita di essere conquistato con calma.

LA LENTISSIMA 2026

Randonnée | 182,1 km | 2.643 m D+

Ritrovo 6:30 · Partenza 7:30
Fattoria di Vigheffio · Parma

Andate piano.
La strada è lunga.
E noi abbiamo tutta la giornata. 

 

MODALITÀ ISCRIZIONI ON-LINE del ciclista

 

Socio ARI

Il ciclista socio ARI, dopo essersi "loggato" viene riconosciuto dal server ARI che verifica che la data della visita medica depositata in DataHealth sia valida nella data del Brevetto (se fosse scaduta gli chiede di aggiornarla) e gli permette di iscriversi immediatamente, senza dover inserire i propri dati, procedendo al pagamento della quota di iscrizione scontata.


Non socio ARI

ARI e gli Organizzatori associati utilizzano il servizio DataHealth per la verifica e l’archiviazione dei certificati medici. 

Il sistema, prima di aprire la scheda iscrizioni chiede di inserire il proprio CODICE FISCALE per verificare su DataHealth se sei registrato e hai la visita medica valida. Si presentano perciò due casi:

- IL SISTEMA TROVA VISITA MEDICA VALIDA su DH > Sei certificato perché a suo tempo hai già fatto la procedura di inserimento in DataHealth per un precedente Brevetto ARI o per una GF che lo aveva richiesto. Quindi PUOI PROCEDERE > si apre la scheda iscrizioni da compilare.

- IL SISTEMA NON TROVA LA VISITA MEDICA VALIDA > NON sei certificato in DataHealth.
Per iscriverti ONLINE a questo o ad altri brevetti ARI.

  • dovrai registrarti e depositare il tuo certificato medico di idoneità in DataHealth con pagamento del costo servizio a DataHealth.
  • oppure potrai decidere di diventare socio ARI (la procedura richiede un paio di giorni, vedi modalità e opportunità a questo link. In questo caso il costo del servizio è scontato (1,50 euro + IVA), mentre è gratuito per coloro che sono tesserati per una ASD affiliata a FCI o agli enti che hanno la convenzione con Datahealth.) 

Resta comunque la possibilità di iscriverti sul posto portando la visita se l’organizzatore accetta questa modalità. 

Dopo aver caricato, comunque, la propria visita medica valida sul portale DataHealth, e e aver ricevuto da questi conferma di validazione (solitamente entro 24 ore) il Ciclista, rientrando nella scheda iscrizioni, POTRÀ PROCEDERE ALL’ISCRIZIONE: inserito il proprio codice fiscale, il server ARI verifica in DataHealth e a validazione avvenuta apre la scheda iscrizioni da compilare.

NOTE:

- I certificati ritenuti validi per legge per partecipare ad un BREVETTO Randonnée (distanze superiori a 70km o con dislivello medio superiore all 1% o con salite superiori al 6%) sono: CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO PER IL CICLISMO (per tesserati a società sportive) oppure CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITÀ AD ELEVATO IMPEGNO CARDIOVASCOLARE (per i non tesserati ad una società sportiva riconosciuta dal CONI)

- Ovviamente, una volta caricato il proprio certificato medico su DataHealth non è più necessario ripetere la procedura per l’iscrizione ad altri Brevetti ARI.

- DATAHEALTH ha 24 ore (max 48h) per validare il certificato, quindi il ciclista resterà evidenziato nell’elenco iscritti come "ATTESA DI VALIDAZIONE" fintanto che il server ARI non riceve anche questa conferma.

- Il ciclista che si registra in DataHealth riceve, insieme alla mail di conferma di validazione del suo certificato, il QRcode contenente tutti i dati del certificato e l’attestazione di avvenuta validazione da parte di DataHealth. (vedi dettaglio)  Pertanto, qualsiasi organizzatore che utilizza il servizio DH con un semplice smartphone dotato di lettore di QRcode può verificare il possesso del requisito previsto.

ACCEDI/ASSOCIATI
ACCESSO SOCIO CICLISTA
Indirizzo E-Mail:

Password:


Accedi
ACCESSO SOCIO ORGANIZZATORE
Indirizzo E-Mail:

Password:


Accedi

INFORMATIVA

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più puoi consultare la cookie policy. Qualora non accettassi puoi non procedere con la navigazione, oppure lo puoi fare limitatamente con i soli cookie tecnici o di prestazione, oppure puoi decidere quali cookies accettare. Puoi liberamente prestare, rifiutare o revocare il tuo consenso, in qualsiasi momento.

Privacy policy completa

PERSONALIZZA RIFIUTA ACCETTA TUTTI